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• 55岁老人失眠怎么办

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  55岁老人失眠怎么办 1、饮食治疗失眠的方法 1.1、牛奶 牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。 1.2、核桃 核桃是一种滋养...

  2020-12-29【行业新闻】

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• 生病老人吃什么菜谱

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  生病老人吃什么菜谱 大多数病人在生病期间,由于机体功能减弱,身体内酶的活性降低,消化能力减弱,直接导致食欲不振。有时即使提供营养全面的食物,也会因为病人食欲不振、心情不佳...

  2020-12-29【行业新闻】

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• 慢性肝炎吃什么对肝脏好了

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  慢性肝炎吃什么对肝脏好了 1、蛋类:蛋类有丰富的蛋白质,对于保护肝脏、促进肝细胞的修复再生具有很重要的意义。 2、奶及奶制品:牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富,营养价值也高,而且...

  2020-12-29【行业新闻】

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• 60岁以上老人吃什么补钙好

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  一、60岁以上老人吃什么补钙好 老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?老人补钙吃什么最好呢?下面赶...

  2020-12-28【行业新闻】

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• 老人吃蛋白粉的好处与注意事项

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  一、老人吃蛋白粉的好处 1、延缓衰老 老年人对蛋白质分解能力差,分解代谢大于分解代谢,而且大局部老人因多种因素招致对高蛋白固体食物的摄入有限制(比方牙齿咀嚼才能差、胃肠消...

  2020-12-28【行业新闻】

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• 老年人如何保护眼睛

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  一、老年人如何保护眼睛 1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。 2、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。 3、应经常做眼保健操,按压太阳穴...

  2020-12-28【行业新闻】

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• 体质差的老人吃什么能补气血

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  老人体质差贫血如何调养 1、猪血粥 材料:猪血100克,菠菜250克,粳米50克。 制作方法:取猪血放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块;再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段;将猪血...

  2020-12-26【行业新闻】

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• 夏天老人吃什么营养品

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  夏天老人吃什么营养品 1、蛋白质 老年人蛋白质合成能力降低,利用率也低,因此需要注意补充。调查显示,在我国农村地区,老年人优质蛋白质摄入明显不足。一般来说,蛋白质主要分两类...

  2020-12-26【行业新闻】

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• 老人吃什么水果不好

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  老人吃什么水果不好 1、西瓜:西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。 但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾...

  2020-12-26【行业新闻】

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• 慢性肝炎吃什么食物好

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  慢性肝炎吃什么食物好 1、鸡骨草蜜枣猪肉堡: 鸡骨草30克、蜜枣7。8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮,食盐小量调味,去渣,喝汤吃肉,每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功...

  2020-12-26【行业新闻】

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• 心梗老人吃什么食物好

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  心梗老人吃什么食物好 1、食物细软、少食多餐 由于心肌梗塞患者的泵血功能低下,导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血,消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以,平时要吃易消化、半...

  2020-12-26【行业新闻】

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• 腹泻老人吃什么食物好

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  腹泻老人吃什么食物好 1、拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等...

  2020-12-25【行业新闻】

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• 八十多岁的老人吃啥好

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  八十多岁的老人吃啥好 1、红酒延缓衰老 适度饮酒可预防心脏病、糖尿病和记忆减退。尽管任何一种酒都可起到这样的作用,但是佼佼者却非红酒莫属,因为红酒中特有的白藜芦醇能激活...

  2020-12-25【行业新闻】

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• 哮喘老人吃什么食物好

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  哮喘老人吃什么食物好 1、金荞麦瘦肉汤 取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。猪肉洗净切成块,放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放...

  2020-12-24【行业新闻】

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• 人胃胀气吃什么好

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  老人胃胀气吃什么好 1、苹果醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。 2、杨梅 杨梅,宜蘸盐少许食,止渴,活血,消痰,涤肠胃,除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可...

  2020-12-24【行业新闻】

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• 老人吃什么粥对身体好

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  老人吃什么粥对身体好 1、芝麻粥 芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成细粉,待粳米煮成粥后拌入同食,适合头晕目眩、大便干结者食用。 老人吃什么粥对身体好 2、梨子粥 梨子2只,粳米100克...

  2020-12-24【行业新闻】

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• 老年旅游注意事项

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  老年旅游注意事项 1、老年人出游需带上常备用药。 尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药。 老年旅游注意事项 2、老年人出门应注意感冒。 气...

  2020-12-23【行业新闻】

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• 夏季老人吃什么补品好

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  夏季老人吃什么补品好 1、食物营养是人体生长发育和新陈代谢的物质基础,对中老年人来说更显得重要,它是提供机体抵抗力,与疾病作斗争的物质条件。人进入老年以后,细胞活力下降...

  2020-12-23【行业新闻】

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• 60岁老人失眠吃什么

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  60岁老人失眠吃什么 1、小麦 老年人失眠吃什么好?小麦性味甘平,有养血安神的作用。选用浮小麦60克,加大枣15枚,甘草30克,用水4腕,煎至1碗,早晚服用。 2、红枣 性味甘平,养胃健脾,补中益...

  2020-12-23【行业新闻】

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• 3高老人吃什么食物好

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  3高老人吃什么食物好 1、高血压适宜食物 苹果、山楂、柿子、梨子、香蕉、葡萄、番茄、芹菜、茄子、萝卜、洋葱、苘蒿、菠菜、青笋、黄瓜、海带、紫菜、海蜇、海藻、裙带菜、海参...

  2020-12-23【行业新闻】

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